良性乳腺病包括经病理活检诊断为腺病、囊肿、导管扩张、纤维腺瘤、纠维囊性、纤维症、过度增生、组织化生成乳头状瘤等疾病。尤其是50岁以上的女性罹患良性乳腺疾病将使浸润性乳腺癌发生的风险增加，患有良性乳腺疾病的患者发展成为乳腺癌的可能性增加了54％。任何类型的良性乳腺疾病女性患者均密切随访以观察疾病的变化。
     目前中国女性发生乳癌的年龄比国外提早了5－10岁，发病年龄从30岁就开始增加，发病高峰期在40－49岁，比西方妇女提早了10－15年。在京、沪等大城市乳癌发病上升较快，在情况最严重的上海，发病率达到了52.98／10万，在北京乳腺癌的发病率也高达33.7／10万，年均增长速度甚至高出欧美国家1－2个百分点。乳腺癌可能侵犯任何妇女，其中月经初期早于12岁，闭经晚于55岁，生育晚于30岁。不结婚，不生孩子，不哺乳的生活方式是众多城市女性眼中的一种″时尚生活观念″。这正是诱发乳腺癌的重要原因，未进行过哺乳的女性患乳腺癌的几率是进行过母乳喂养女性的5倍。尤其是有母系乳腺癌家族史＜母亲、姨或姐妹、女儿＞的女性患病几率都成倍增加，而且，40岁以上者乳癌发病率更高。有统计在同一时间内，100例乳腺癌病人中约有2－3例＜约2.8％＞是乳房内摸不到肿块的乳腺癌。但是当乳腺癌肿生长的时候会引起一些变化，这在妇女定期进行乳房自我检查时需要特别警惕。

    检查乳腺是否生癌目前最主要的方法包括临床医生触诊结合红外线、b超和x线钼靶检查，其中钼靶摄片＜专门检查乳腺的一种特殊的x线图像＞是早期发现乳腺癌的最好方法，可以早在感党到肿块前二年就识别出癌变组织。故建议40岁以上的女性每1一2年做次″钼靶″，不要一直等到扪及乳腺肿块或出现其他不适时才去检查。如能早期发现问题，90％以上可以得到成功治疗。
        专家同时指出，市民不必谈″癌″色变，关键在于一个″早″，要早发现，早诊断和早治疗，并坚持定期检查。以现在的科枝水平，人类癌症出现″三三开″的局面：1／3可以预防，1／3冶愈 ，1／3可以通过积极冶疗和护理而改善生活质量，延长寿命。
        饮食科学合理＜限制肉类食品，限制高动物脂肪饮食，少吃盐和腌制食品等＞，体重尽可能控制在正常范围，体育锻炼坚持适量和持之以恒，多吃新鲜蔬菜，水果和杂粮，以减少患癌的几率。